A.　土曜・日曜はお休みを頂いていますが、祝日はいつもどおりやっています。

A.　はい。リハココの車でご自宅まで送り迎え致します。

ご事情があってご家族の運転する車で行き来される方、徒歩で行き来される方もいらっしゃいます。ただ、そうした場合には、ご自身の責任においてお願い致します。

A.　ケアマネジャーさんが決まっていらっしゃれば、通常は１～２週間以内に始めることが出来ます。決まっていらっしゃらない場合には、地域の包括支援センターに「リハココを利用したいのでケアマネジャーを紹介して欲しい」とお伝えください。そこから半月～1ヶ月以内に始めることが出来ます。

A.　ご利用頂けます。現在、車椅子や歩行器でご利用の方が数名いらっしゃいます。麻痺がある方も多数ご利用になられています。

リハココが提供するリハビリは「パワーリハビリテーション」と呼ばれるものです。
一般的な筋トレは、高負荷を良しとするもので、要介護や要支援の高齢者にとっては『百害あって一利なし』です。
パワーリハビリは、マシンの負荷を敢えて軽くし、反復回数を多くすることで、それまで使わなくなっていた筋肉や関節を柔らかくし、再び活性化させることを目的としています。その結果、日常生活で困難になってきた動作を改善するものです。負荷が軽いと効果がないように感じられるかもしれませんが、そうではありません。

リハココには以下の６台のマシンをご用意しています。
ドイツ生まれ日本育ちの医療用リハビリマシンです。
１．ローイング（姿勢の改善、肩甲骨周りの可動性を高める）
２．チェストプレス（体を支える動作、肩や胸郭の可動性を高める）
３．トーソフレクション（規律・着席動作の改善）
４．ヒップアブダクション（歩行の安定性と股関節周りの可動性向上）
５．レッグエクステンション（起立・歩行の安定、膝関節周りの可動性向上）
６．レッグプレス（起立・着席動作の改善、下半身の関節の安定性向上）

ご利用時には全てのマシンを一通り動かして頂けます。

マシンを使う前には必ずウオーミングアップとして、体操を数種類行います。お口の体操もたっぷり行います。

マシンを終えた後にもクールダウンにゆっくりとした体操を行います。

マシンをやっている合間には、小グループに分かれて、あるいは個別に、計画に沿った機能訓練を行います。

リハココでは、必ず参加しなければならないというメニューは一つもありません。
毎回、バイタルサイン、体調、ご気分、ご希望などをお聞きしながらその日のメニューを決めさせて頂いています。

マシンの負荷は「こんなに軽くて効くの？」と思われる軽さから始めますので、体力がない方でも心配要りません。回数も10回動かすところから徐々に始めます。

要支援１・事業対象者の方は週１回、要支援２の方は週２回までご利用頂けます。

要介護の方は、併用する介護サービスとの兼ね合いで変わりますが、要介護１の方は週２～３回、要介護２以上の方は週２回～４回程度のご利用が多いです。

ビルの一階で日差しがたっぷり入る明るいスペースです。
定員は15名で、アットホームな雰囲気です。
職員はみな礼儀正しく朗らかで、いつも笑いに溢れています。

初日にお渡しする連絡帳を毎回お持ちください。お金は必要ありません。
連絡帳には当日の血圧や水分摂取量、お手洗いの回数、どのようにして過ごされたか等大切なことがたくさん書かれています。次回のお迎え日時も記載されます。ご家族からのご要望・伝達事項もこちらにお書き下さい。

ご自宅を出る時の服装と靴でそのままリハビリに参加して頂きますので、動きやすい服装と運動靴でお越しください。